1.
Mantén la calma
Líder, mantén la calma. Las
palabras parecen fáciles de pronunciarse o escribirse en un papel, pero cuando el
líder está bajo la presión, con las situaciones contrarias, es cuando se pone a
prueba el saber escuchar los consejos de prudencia, debido a que el mantener la
calma o guardar la paciencia es una característica propio de la personalidad de
un hombre o mujer que ha pasado por un proceso de difíciles circunstancias en
las que ha podido darse cuenta que explotar en ira, entrar en llanto y
desesperación o lastimar a alguien no es conveniente y más cuando cumple un rol
de líder.
El líder con experiencia sabe
que mantener la calma cuando el barco de su empresa o su responsabilidad pasa
por en medio de la tempestad le ayuda en muchas cosas. Veamos:
1.1 Cuida su salud física. Es
sabido que cuando existen los problemas y no se sabe cómo lidiar con ellos se
entra en un estado de ansiedad en que el organismo empieza a acelerarse de por
sí, la tensión sube, la cabeza empieza a doler, hay sensación de náuseas y
otros síntomas de las cuales es necesario cuidarse. El líder debe estar atento
a cuidar su salud ante todo.
1.2 Cuida sus relaciones humanas.
Cuando no sabemos qué hacer ante las circunstancias es cuando tendemos a perder
los papeles, a lastimar personas que muchas veces no tienen nada que ver en el
asunto. El explotar en ira no conviene. El líder debe cuidar de no perder las
buenas relaciones con las personas con las que trabaja o permanecen cerca de
él.
1.3 Cuida su prestigio de
líder. La gente va a seguir a un líder con cordura que guarda la calma en todo,
que actúa con prudencia. El líder que no ha aprendido a controlar sus nervios y
guardarse de la ira se desprestigiará y no servirá para inspirar a su gente a
ser ganadores y alcanzar sus metas.
Algunos tips para mantener la
calma:
2.1 Ordena tus pensamientos.
Piensa en que los problemas son normales para todas las personas, pero que todo
tiene solución. En algunas ocasiones tomará unos días reparar el daño, cancelar
la deuda u otro problema, pero que ésta no será así todo el tiempo. Se tomarán
las medidas necesarias para que no vuelva a ocurrir otra vez. Sé actuará con
mayor responsabilidad y seriedad.
2.2 Relájate. En medio del
conflicto, puedes buscar hacer un relax físico, mental o espiritual. Esto
podría ser salir a caminar o correr, ver una buena película, leer un libro que te gusta o buscar la soledad para meditar y orar.
2.3 Sonríe siempre. El corazón
alegre constituye un buen remedio reza el proverbio bíblico. La risa es el
mejor analgésico del mundo que nos alarga la vida y mantiene joven. El líder
debe tener una cuota de humor en sus actividades y si algo sale mal y si sus
relaciones con los demás corren el riesgo de deteriorarse o si están hablando
mal de él, no toma a pecho estas cosas, mantiene la calma y el humor y maneja su
sensibilidad en su estado normal y no permite que su corazón salga herido.
En la canción “fuiste tú” de Ricardo Arjona dice que “Las nubes grises también forman parte del paisaje”. Hay que disfrutar de todo el paisaje.
Epiteto en una de sus conocidas
frases afirma: “Cuanto mayor es una dificultad, mayor gloria es superarla. Los
pilotos hábiles ganan su reputación a partir de las tormentas y tempestades”.
Así que nada es malo e injusto como parece.
CS Lewis escribió: “A menudo
las dificultades preparan a la gente ordinaria para un destino extraordinario”.
Jorge Arévalo
Líder mantén la calma
Serie: Liderando en tiempos
difíciles.
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